กระดานข่าว www.g-pra.com : แสดงรายละเอียดในกระทู้

ร่วมเสนอความคิดเห็น

หัวข้อกระทู้ : ปวดข้อเท้า โดยไม่ทราบสาเหตุ

(N)

ปวดข้อเท้า ด้านซ้ายหลังเท้า ไม่มีอาการบวม โดยไม่ทราบสาเหตุ ทำกิจกรรม เดิน ขับรถได้ แต่นั้งขัดสมาธิ บิดเท้าเข้าด้านในไม่ได้ อาการนี้เป็นมาหลายครั้ง 4-5 วันก็จะหายเองหรืออาจเป็นสัปดาห์ เป็นอาการเรื้อรังจากข้อเท้าพลิกตอนเตะบอลหรือไม่ ตอนนี้เลิกเตะแล้ว ขอบคุณครับ

โดยคุณ akom2499 (39)

[อ. 21 มี.ค. 2560 - 08:31 น.]

โดยคุณ หมอเมืองเพชร [อ. 21 มี.ค. 2560 - 10:56 น.] #3804033 (1/2)

- จากอาการข้างต้น สามารถทำกิจกรรม เดิน ขับรถได้ แสดงว่ายังไม่มีการอักเสบของเอ็นหรือข้อ แต่มีอาการปวดข้อเท้า ด้านซ้ายหลังเท้า ไม่มีอาการบวมเป็นๆหายๆ แสดงว่ามีการใช้เท้าซ้ายมากกว่าปกติเป็นบางครั้ง ทำให้มีการฉีกขาดหรือบาดเจ็บเล็กน้อย บริเวณนั้นๆ เช่นการนั่งขัดสมาธิ บิดเท้าเข้าด้านในไม่ได้ ซึ่งเป็นการนั่งผิดสุขลักษณะ การนั่งหรือการใช้ข้อที่ผิดสุขลักษณะจะทำให้เกิดอาการปวดตามกล้ามเนื้อ เอ็นและข้อตำแหน่งนั้นๆได้ครับ หรือการขับรถที่เป็นเกียร์ปกติ แล้วต้องเหยียบครัทช์ที่แข็งกว่าปกติ ก็ทำให้เกิดอาการปวดเท้าเป็นๆหายๆได้เช่นกันครับ

- อาการเรื้อรังจากข้อเท้าพลิกตอนเตะบอลหรือไม่ อันนี้ไม่ต้องห่วงครับ เพราะถ้าเราไม่ใช้เท้าผิดสุขลักษณะการใช้ การซ่อมแซมของร่างกายเองจะทำให้ร่างกายเป็นปกติได้ใน 1-2 เดือนครับ

!!!! กรุณา Login ก่อนจึงจะเสนอความคิดเห็นได้ !!!